Posts

Posts uit april, 2017 weergeven

Liefdevol loslaten

Afbeelding
Wij hebben met elkaar afgesproken om leuke dingen met elkaar te doen en dat is ons tot nu toe grotendeels gelukt.
Wij laten elkaar in onze waarde, iedereen is zoals hij of zij is.
Als je een bepaalde leeftijd hebt bereikt verander je toch niet echt meer, je bent zoals je bent met alle hoeken en kanten. Alleen het omgaan met kun je nog veranderen – vind ik dan.
Dit blijft een levenslang proces, omdat je je toch steeds verder gaat ontwikkelen.
In het leven is natuurlijk niet alles roze en leuk. Hoe ga je hiermee dan om? Ga je ruzie maken? Hiervoor is onze tijd te kostbaar, vind ik dan. Soms zit je niet lekker in je vel en dan kan het gebeuren dat je niet de juiste toon tegen de andere treft.
Hier heb ik geen zin in, maar het gebeurt toch. En precies dat zijn momenten waar ik mij herinner aan mijn cursus mindful van toen.
Een belangrijke les die ik heb geleerd: zonder oordeel naar mensen te kijken. Dat lukt niet altijd. Wat wel lukt is, dat ik het veel vroeger opmerk en dan alsnog zonder oorde…